Najczęstsze absurdy dietetyczne

Internet to kopalnia pomysłów. Niestety głównie złych. Dietetyka nie jest tu wyjątkiem. Mówiąc wprost: wiele internetowych porad może być szkodliwych. Czy da się dzięki nim schudnąć? Tak. Czy da się to zrobić w sposób bezpieczny? Często nie. Oto lista największych dietetycznych absurdów, po które niestety nie trzeba było się wkopywać głęboko.