Dorota Anna Wąsik

Promotor Zdrowia

Alternatywny panel boczny
Losowy artykuł
Szukaj
  • Strona główna
  • Kim jestem?
  • Moje początki
  • Blog
    • Dietetyka
      • Nowości, ciekawostki, porady
      • Psychodietetyka
      • Odchudzanie
      • Zaburzenia jelitowe
      • Płodność
      • Sportowcy
      • Seniorzy
    • Rehabilitacja
      • Masaż biurowy work-site
    • Rozwój osobisty
  • Qchnia smaku
    • Zupa z botwinką
    • Sałatka marzeń
    • Ziemniaczane hamburgery
    • Selerowy placuszek z rzodkiewką i serkiem wiejskim
    • Owocowa przekąska dla malucha
    • Sowie kanapki
    • Pasta z ciecierzycy z pomidorami
    • Wyborna pasta z ciecierzycą i dynią
    • Ziemniaczane placuszki z z rybką (bez mleka, jajek, glutenu, orzechów, soi)
    • Tort naleśnikowy z warzywami
    • Makaron sojowy z puree z zielonego groszku
    • Warzywne frytki dla dużych i małych z dipem kaparowo – oliwkowym
    • Sos po żydowsku
    • Rozgrzewająca herbata malinowa
    • Herbata z cytryną, miodem i imbirem
  • Polityka prywatności
  • Kontakt
  • Strona główna
  • Kim jestem?
  • Moje początki
  • Blog
    • Dietetyka
      • Nowości, ciekawostki, porady
      • Psychodietetyka
      • Odchudzanie
      • Zaburzenia jelitowe
      • Płodność
      • Sportowcy
      • Seniorzy
    • Rehabilitacja
      • Masaż biurowy work-site
    • Rozwój osobisty
  • Qchnia smaku
    • Zupa z botwinką
    • Sałatka marzeń
    • Ziemniaczane hamburgery
    • Selerowy placuszek z rzodkiewką i serkiem wiejskim
    • Owocowa przekąska dla malucha
    • Sowie kanapki
    • Pasta z ciecierzycy z pomidorami
    • Wyborna pasta z ciecierzycą i dynią
    • Ziemniaczane placuszki z z rybką (bez mleka, jajek, glutenu, orzechów, soi)
    • Tort naleśnikowy z warzywami
    • Makaron sojowy z puree z zielonego groszku
    • Warzywne frytki dla dużych i małych z dipem kaparowo – oliwkowym
    • Sos po żydowsku
    • Rozgrzewająca herbata malinowa
    • Herbata z cytryną, miodem i imbirem
  • Polityka prywatności
  • Kontakt

Nie znaleziono Widżetów w opisie Panelu Bocznego

  • Dietetyka ogólna

    Najczęściej spotykane błędy żywieniowe, część 3.

    I w końcu nastała wiosna! Przyroda powoli budzi się ze snu, przeróżne kwiaty zaczynają rozkwitać, na drzewach oprócz bazi widać już małe zielone listki, ptaszki nucą swoje ulubione piosenki. Chce się żyć! Robi się coraz cieplej, a my otwieramy szafy…

    Przez Dorota Wąsik 6 kwietnia 2019
  • Dietetyka ogólna

    Najczęściej spotykane błędy żywieniowe, część 2

    Niezwykle często ulegamy pokusom. Nęcą nas gotowe dania typu fast food, ciepłe pączki, czy chrupiące grillowane ziemniaczki ociekające tłuszczem. Jednak dopiero po pewnym czasie, a dokładnie po zjedzeniu nieodpowiedniego posiłku wchodzimy na wagę, a tam zaskoczenie – dodatkowe kilogramy. Jakie…

    Przez Dorota Wąsik 23 marca 2019
  • pusty talerz
    Dietetyka ogólna

    Najczęściej spotykane błędy żywieniowe, część I

    Rozpoczynając swoją przygodę z odchudzaniem, bardzo często w swojej praktyce dietetycznej, jak i na co dzień, widzę osoby, które nieumiejętnie próbują zrzucić zbędne kilogramy. Za wszelką cenę, niejednokrotnie męcząc się przez kilka tygodni, chudną. Niestety efekty tych kuracji nie są…

    Przez Dorota Wąsik 16 marca 2019

Najnowsze wpisy

  • Jakie badania są potrzebne do konsultacji z dietoterapeutą on-line?
  • Jak pić więcej? Praktyczne wskazówki przeciwdziałające odwodnieniu organizmu.
  • Ekscytotoksyny – dodatek do żywności niszczący nasz mózg
  • Jaką dietę wybrać? Czyli skuteczne odchudzanie.
  • Sos po żydowsku

Śledź mnie

  • Instagram

Tagi

aminokwasy egzogenne bez glutenu biała śmierć błędy dietetyczne błędy żywieniowe choroby autoimmunologiczne cukier cukier biały dieta dieta bezglutenowa dieta na święta dieta przyszłości dlaczego chudniemy dlaczego tyjemy funkcje jedzenia gluten jadłospis kobieta mikroflora jelitowa mity miód mleko mężczyzna nietolerancja glutenu objadanie się odchudzanie owady w diecie po co jemy pokusy przeziębienie psychodietetyka psychoogia jedzenia relaks sacharoza samokontrola senior stewia suplementy słodziki unikanie pokus uzależnienie od cukru zapobieganie przeziębieniu zdrowe żywienie śniadanie żle nawyki żywieniowe
Luty 2021
P W Ś C P S N
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
« Sty    

Jakieś pytania? Skontaktuj się ze mną

mgr Dorota Anna Wąsik
e-mail: [email protected]
facebook: Arkadia Zdrowia by Dorota Anna Wąsik

Odpowiadam na wiadomości 24 h na dobę, 7 dni w tygodniu.
Bard Motyw przez WP Royal.
Wróć na górę