Najczęstsze absurdy dietetyczne
Internet to kopalnia pomysłów. Niestety głównie złych. Dietetyka nie jest tu wyjątkiem. Mówiąc wprost: wiele internetowych porad może być szkodliwych. Czy da się dzięki nim schudnąć? Tak. Czy da się to zrobić w sposób bezpieczny? Często nie. Oto lista największych…
Dlaczego seniorzy powinni zmienić dietę?
Wraz z wiekiem zmienia się sposób działania organizmu. Zmiany te mają swój rytm i można powiedzieć o nich, że są uporządkowane, ale bardzo często oceniane są jako niepożądane – objawiać się mogą zmniejszeniem sprawności fizycznej lub psychicznej, ograniczeniem możliwości trawienia…
Suplementy nie dla każdego
Moda na suplementację ma rozmiary epidemii. Ma też podobne skutki, co widać na szpitalnych oddziałach hepatologicznych. Lekarze kliniczni – wprost lub wymijająco – częściową winą za pogorszenie stanu zdrowia wątroby pacjentów zrzucają na suplementy, których skład i działanie są nieznane,…
