Po co nam osiągnięcie wewnętrznego spokoju?

Spokój serca, spokój ducha. Każdy z nas marzy o osiągnięciu spokoju. Ale, żeby czuć się dobrze w swojej skórze, być szczęśliwym, pełnym miłości i nadziei oraz chętnie realizować wytyczone sobie cele, należy w pierwszej kolejności osiągnąć wewnętrzny spokój, harmonię i równowagę. Inaczej nie będziemy mogli cieszyć się w pełni życiem.